Achtsamkeit 4.2 - Übersicht
Die Praxis des motivierten und motivierenden Lernens
- 12- Wochen Programm mit Übungen, Unterlagen und Organisation des Ablaufs
- Peer-Gruppe (4 – 6 Leute) mit wöchentlichen einstündigen Treffen
- Flexibles, selbst-organisiertes Arbeiten in der Gruppe
Wie kann das gehen?
- Einsatz mehrerer verschiedener Techniken, v. a. der Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz
- Sich selbst besser kennenlernen => Persönlichen Lern-Typ erfahren, Muster, …
- Unterstützung zum Dranbleiben, etablieren Deiner Gewohnheit => Nachhaltigkeit
Ist das was für mich?
- Möchtest du dein Leben selbst in die Hand nehmen?
- Möchtest du neue Wege finden und erproben?
- Möchtest du mehr über dich selbst lernen?